GINASTICA

Professora Rosana Ganelie

A Ginástica é uma modalidade muito antiga e sua denominação vem de épocas anteriores ao século XIX, tendo sua origem etimológica grega, gymnastiké: “Arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade” (FERREIRA, 1989, p.323). E são esses os princípios que buscamos na prática da Ginástica Artística aqui no Colégio.
Podemos melhorar as capacidades físicas, como a força, a coordenação e a agilidade juntamente com a socialização e integração que são fundamentais nessa fase de desenvolvimento, através da iniciação à Ginástica Artística.
A Ginástica Artística possui 10 aparelhos oficiais, sendo 6 masculinos e 4 femininos.

Masculinos: solo, cavalos com alças, salto, paralelas simétricas, barra fixa e argolas.
Feminino: solo, salto, paralelas assimétricas e trave de equilíbrio.

Utilizamos também em nossas aulas, o princípio da Ginástica Geral que visa trabalhar diferentes vertentes da Ginástica, seja ela Artística, Rítmica, Acrobática ou de Trampolim, de forma inclusiva.
Na proposta desenvolvida pelo Grupo Ginástico Unicamp (ver link abaixo), criado em 1989, a Ginástica Geral é entendida como: “uma manifestação da cultura corporal, que reúne as diferentes interpretações da Ginástica (Natural, Construída, Artística, Rítmica Desportiva, Aeróbica, etc.) integrando-as com outras formas de expressão corporal (Dança, Folclore, Jogos, Teatro,Mímica, etc.), de forma livre e criativa, de acordo com as características do grupo social e contribuindo para o aumento da interação social entre os participantes” (Pérez Gallardo & Souza, 1995).